{"product_id":"lart-de-lacher-prise-tawakkul-psychologie-positive-de-sarah-daghari-editions-al-hadith","title":"Konsten att släppa taget – Tawakkul \u0026 positiv psykologi av Sarah Daghari – Al-Hadith Förlag","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKonsten att släppa taget – När tro möter psykologi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eKonsten att släppa taget\u003c\/em\u003e av Sarah Daghari är ett djupt verk som behandlar en mycket aktuell fråga: varför kvarstår ångest trots bön och tro?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna bok erbjuder ett unikt perspektiv genom att kombinera positiv psykologi med principerna för tawakkul (tillit till Allah), och ger därmed en konkret metod för att återfå inre frid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVarför försvinner inte ångesten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMånga troende tror att de litar på Allah, samtidigt som de fortsätter att:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOroa sig ständigt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFöreställa sig det värsta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVilja kontrollera allt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDenna motsägelse skapar en intensiv mental trötthet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFörfattaren förklarar tydligt att ångest just livnär sig på detta behov av total kontroll och föreslår ett nytt sätt att närma sig denna verklighet utan skuld.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFörstå orons mekanismer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTack vare sin expertis inom psykologi hjälper Sarah Daghari dig att:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIdentifiera återkommande orostankar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFörstå varför de kvarstår även efter bön\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceptera att rädsla är mänsklig och naturlig\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAtt förstå dessa mekanismer gör det möjligt att bättre tillämpa sin tro, istället för att kämpa mot sina känslor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDen sanna innebörden av Tawakkul\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTawakkul är inte passivitet, utan balans:\u003cbr \/\u003e✔ Göra nödvändiga ansträngningar\u003cbr \/\u003e✔ Sedan släppa taget om resultatet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna bok lär dig att:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAgera utan att fastna i kontrollbehov\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSläppa katastroftankar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtveckla en uppriktig tillit till Allah\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFörändra din relation till ångest\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTill skillnad från ytliga lösningar syftar denna bok inte till att helt eliminera problem, utan att:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFörändra din relation till osäkerhet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLugna ditt sinne på ett varaktigt sätt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOdla en djup inre ro\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDet är en verklig inre resa som återkopplar dig till det som är viktigast.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVem riktar sig boken till?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✔ Personer som är stressade eller ångestfyllda\u003cbr \/\u003e✔ De som vill stärka sin tro på ett medvetet sätt\u003cbr \/\u003e✔ De som söker balans mellan känslor och spiritualitet\u003cbr \/\u003e✔ Muslimer som vill förstå och tillämpa tawakkul i vardagen\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBokens egenskaper\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTitel: Konsten att släppa taget\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFörfattare: Sarah Daghari\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFörlag: Al-Hadîth\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpråk: Franska\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÅr: 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntal sidor: 112\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat: 15 × 21 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOmslag: Mjuk pärm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9782875454058\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVarför välja denna bok?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✔ Unik metod: psykologi + islam\u003cbr \/\u003e✔ Praktiska verktyg för att minska stress\u003cbr \/\u003e✔ Tillgänglig och djup samtidigt\u003cbr \/\u003e✔ Perfekt för att förbättra välbefinnande och tro\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEn oumbärlig bok för att återfå lugn\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna bok är mycket mer än bara läsning: det är ett verktyg för personlig transformation.\u003cbr \/\u003eDen hjälper dig att släppa taget, lugna ditt hjärta och leva med en uppriktig tillit till Allah.\u003c\/p\u003e","brand":"Edition Al-Hadîth","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57028529815927,"sku":"HDI00016","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0985\/7577\/8167\/files\/7514.jpg?v=1779562884","url":"https:\/\/safwaboutique.com\/sv\/products\/konsten-att-slaeppa-taget-tawakkul-positiv-psykologi-av-sarah-daghari-al-hadith-foerlag","provider":"Safwa Boutique","version":"1.0","type":"link"}