L’arte di lasciar andare – Tawakkul e psicologia positiva di Sarah Daghari – Edizioni Al-Hadith
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Descrizione
Descrizione
L’arte di lasciar andare – Quando la fede incontra la psicologia
L’arte di lasciar andare di Sarah Daghari è un’opera profonda che affronta una problematica molto attuale: perché l’ansia persiste nonostante la preghiera e la fede?
Questo libro propone un approccio unico combinando gli insegnamenti della psicologia positiva con i principi del tawakkul (fiducia in Allah), offrendo così un metodo concreto per ritrovare la pace interiore.
Perché l’ansia non scompare?
Molti credenti pensano di avere fiducia in Allah, pur continuando a:
- Preoccuparsi costantemente
- Immaginare il peggio
- Voler controllare tutto
Questa contraddizione crea una forte stanchezza mentale.
L’autrice spiega con chiarezza che l’ansia si nutre proprio di questo bisogno di controllo assoluto e propone un nuovo modo di affrontare questa realtà senza sensi di colpa.
Comprendere i meccanismi della preoccupazione
Grazie alla sua esperienza in psicologia, Sarah Daghari ti aiuta a:
- Identificare i pensieri ansiosi ricorrenti
- Comprendere perché persistono anche dopo la preghiera
- Accettare che la paura è umana e naturale
Comprendere questi meccanismi permette di applicare meglio la propria fede, invece di lottare contro le emozioni.
Il vero significato del Tawakkul
Il tawakkul non è passività, ma equilibrio:
✔ Fare gli sforzi necessari
✔ Poi lasciare andare il risultato
Questo libro ti insegna a:
- Agire senza cadere nell’ossessione del controllo
- Abbandonare gli scenari catastrofici
- Sviluppare una fiducia sincera in Allah
Trasformare il proprio rapporto con l’ansia
A differenza delle soluzioni superficiali, quest’opera non mira a eliminare completamente i problemi, ma a:
- Trasformare il rapporto con l’incertezza
- Calmare la mente in modo duraturo
- Coltivare una serenità profonda
È un vero viaggio interiore che ti riconnette all’essenziale.
A chi è rivolto questo libro?
✔ Alle persone stressate o ansiose
✔ A chi vuole rafforzare la propria fede in modo consapevole
✔ A chi cerca un equilibrio tra emozioni e spiritualità
✔ Ai musulmani che desiderano comprendere e applicare il tawakkul nella vita quotidiana
Caratteristiche del libro
- Titolo: L’arte di lasciar andare
- Autore: Sarah Daghari
- Editore: Al-Hadîth
- Lingua: Francese
- Anno: 2026
- Numero di pagine: 112
- Formato: 15 × 21 cm
- Copertina: Brossura
- ISBN: 9782875454058
Perché scegliere questo libro?
✔ Approccio unico: psicologia + islam
✔ Strumenti concreti per ridurre lo stress
✔ Accessibile e profondo allo stesso tempo
✔ Ideale per migliorare il benessere e la fede
Un indispensabile per ritrovare la serenità
Questo libro è molto più di una lettura: è uno strumento di trasformazione personale.
Ti aiuta a lasciar andare, a calmare il cuore e a vivere con una fiducia sincera in Allah.
Caratteristiche
Caratteristiche
L’arte di lasciar andare – Tawakkul e psicologia positiva di Sarah ...
L’arte di lasciar andare – Tawakkul e psicologia positiva di Sarah Daghari – Edizioni Al-Hadith
L’arte di lasciar andare – Quando la fede incontra la psicologia
L’arte di lasciar andare di Sarah Daghari è un’opera profonda che affronta una problematica molto attuale: perché l’ansia persiste nonostante la preghiera e la fede?
Questo libro propone un approccio unico combinando gli insegnamenti della psicologia positiva con i principi del tawakkul (fiducia in Allah), offrendo così un metodo concreto per ritrovare la pace interiore.
Perché l’ansia non scompare?
Molti credenti pensano di avere fiducia in Allah, pur continuando a:
- Preoccuparsi costantemente
- Immaginare il peggio
- Voler controllare tutto
Questa contraddizione crea una forte stanchezza mentale.
L’autrice spiega con chiarezza che l’ansia si nutre proprio di questo bisogno di controllo assoluto e propone un nuovo modo di affrontare questa realtà senza sensi di colpa.
Comprendere i meccanismi della preoccupazione
Grazie alla sua esperienza in psicologia, Sarah Daghari ti aiuta a:
- Identificare i pensieri ansiosi ricorrenti
- Comprendere perché persistono anche dopo la preghiera
- Accettare che la paura è umana e naturale
Comprendere questi meccanismi permette di applicare meglio la propria fede, invece di lottare contro le emozioni.
Il vero significato del Tawakkul
Il tawakkul non è passività, ma equilibrio:
✔ Fare gli sforzi necessari
✔ Poi lasciare andare il risultato
Questo libro ti insegna a:
- Agire senza cadere nell’ossessione del controllo
- Abbandonare gli scenari catastrofici
- Sviluppare una fiducia sincera in Allah
Trasformare il proprio rapporto con l’ansia
A differenza delle soluzioni superficiali, quest’opera non mira a eliminare completamente i problemi, ma a:
- Trasformare il rapporto con l’incertezza
- Calmare la mente in modo duraturo
- Coltivare una serenità profonda
È un vero viaggio interiore che ti riconnette all’essenziale.
A chi è rivolto questo libro?
✔ Alle persone stressate o ansiose
✔ A chi vuole rafforzare la propria fede in modo consapevole
✔ A chi cerca un equilibrio tra emozioni e spiritualità
✔ Ai musulmani che desiderano comprendere e applicare il tawakkul nella vita quotidiana
Caratteristiche del libro
- Titolo: L’arte di lasciar andare
- Autore: Sarah Daghari
- Editore: Al-Hadîth
- Lingua: Francese
- Anno: 2026
- Numero di pagine: 112
- Formato: 15 × 21 cm
- Copertina: Brossura
- ISBN: 9782875454058
Perché scegliere questo libro?
✔ Approccio unico: psicologia + islam
✔ Strumenti concreti per ridurre lo stress
✔ Accessibile e profondo allo stesso tempo
✔ Ideale per migliorare il benessere e la fede
Un indispensabile per ritrovare la serenità
Questo libro è molto più di una lettura: è uno strumento di trasformazione personale.
Ti aiuta a lasciar andare, a calmare il cuore e a vivere con una fiducia sincera in Allah.